Vi har nöjet att välkomna Johan Berg till Köpingstriffarna i mars. Han ska hålla en nybörjar- och fortsättningskurs i fox. Du kan läsa mer om Johan på vår Facebooksida.

Så här beskriver Johan foxen:
”Fox är en modern form av foxtrot. Det är en pardans som i de flesta fall dansas med dansbandsmusik eller annan pop- rockmusik. Fox, som socialdans, alltså ute på dansbanorna, skiljer sig från den som dansas i tävlingssammanhang. Ofta dansar paret närmare varandra och med en mer avslappnad handfattning. Fox karaktäriseras av att paret har ett flyt över dansgolvet och att dansen är mjuk och följsam. Precis som i bugg handlar dansen om att föra och följa.
I traditionell foxtrot dansar man två långsamma följt av två snabba steg, slow, slow, quick, quick. På dagens dansbanor ser man dock att många gått ifrån detta och istället varierar långsamma och snabba steg fritt och istället anpassar steget utifrån musiken.”

Fox grundkurs

Lördagen den 1 mars, klockan 10.00-15.00

Johan går igenom grunderna för både förare och följare, balans, tyngdpunkt, hållning, bådas ansvar och rotationer. Han utgår från foxtrotens steg, slow, slow, quick, quick, samt en stilren dans och hållning.

Kursmål

Att lära sig grunderna i fox så att man vågar ta sig ut på de sociala dansgolven och självklart att ha kul.

Förkunskaper

Du behöver inga förkunskaper. Det passar även dig som vill fräscha upp grunderna eller prova den andra rollen, det vill säga är du förare och vill lära dig följa eller tvärtom.

Anmälan till kursen

Sista anmälningsdag är den 18 februari 2025.
Vi behöver ha minst tolv par för att kunna genomföra kursen.
Paranmälningar har förtur. Singelanmälningar paras ihop vartefter de kommer in.

Kursavgift

Kursen kostar 650 kronor. Medlemmar i Köpingstriffarna betalar 600 kronor.

Bra att veta

• Ta med dig du vill äta. Det finns kylskåp och micro i lokalen
• Det finns fika att köpa på plats
• Ta med inneskor
• Ha på dig bekväma kläder
• Ta gärna med dig en vattenflaska och eventuellt en liten handduk

Välkommen önskar Johan

Har du frågor om kursen kan du skriva till oss